O budismo é uma filosofia de vida e os seus seguidores aprendem a valorizar o interior do ser, buscando o autoconhecimento, e a se desprenderem de coisas materiais, que são consideradas desnecessárias para encontrar a paz e a felicidade. Estas 10 frases de Buda para meditar transformarão a sua maneira de pensar e agir, leia e medite sobre cada uma delas.

Ao alcançar o estado de serenidade consigo mesmo, afastado do sofrimento do mundo, a pessoa se torna um Buda, que não é visto como um Deus, mas é chamado de “O Iluminado”, sendo uma referência para os que ainda estão no caminho para a libertação.

Quando nos deparamos com uma situação que, por vezes, abala a estrutura da nossa vida, acreditamos que a solução está em outras pessoas ou perdida pelo mundo. A partir disso, entramos em uma viagem que não leva a lugar nenhum, porque essa busca por respostas e soluções não está no lado exterior.

O ensinamento de Buda diz que o caminho está no coração – ou seja, a solução almejada está dentro de cada um de nós. Olhar para dentro de si e ver, sem julgamentos, seus desejos, ambições, amores, dores e medos é o primeiro passo para o crescimento espiritual e para a transformação da forma de viver.

Pensando nisso, selecionamos frases de Buda para você conhecer melhor os ensinamentos do budismo e se afastar de tudo aquilo que te tira a paz. Você verá como estas frases transformarão a sua maneira de pensar e agir!

1) Jamais, em todo o mundo, o ódio acabou com o ódio; o que acaba com o ódio é o amor.

2) Estamos neste mundo para viver em harmonia. Aqueles que sabem não lutam entre si.

3) O segredo da saúde da mente e do corpo está em não lamentar o passado, em não se afligir com o futuro e em não antecipar preocupações.

4) O que somos hoje e o que seremos amanhã depende de nossos pensamentos. Se procedo mal, sofro as consequências; se procedo bem, eu mesmo me purifico.

5) As palavras têm o poder de ferir e de curar. Quando elas são boas, têm o poder de mudar o mundo.

6) Cada manhã nós nascemos de novo. O que nós fazemos hoje é o que mais importa.

7) A verdade não está lá fora, a verdade está dentro de você.

8) Nem teus piores inimigos podem fazer tanto dano como teus próprios pensamentos.

9) A vida não é uma pergunta a ser respondida. É um mistério a ser vivido.

10) Cada um é senhor de si mesmo, deve depender de si próprio. Deve, portanto, controlar-se a si próprio.

Como você acabou de conferir com as frases de Buda, o autoconhecimento é necessário para chegar ao momento de libertação.Aprenda mais sobre si mesmo e viva em paz.

Com amor,
Equipe Mandala de Luz

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